فواید خرما در بارداری و آسان شدن زایمان مصرف خرما برای مادر و کودک بی خطر و سودمنده، قند موجود در خرما به سرعت تجزیه و تبدیل به انرژی میشه بدون تغییر در سطح قند خون بدن. همچنین ویژگی ملین آن باعث میشه انقباضات رحمی تحریک بشه و درد زایمان کم بشه و پروسه آن…

باید و نباید های مسافرت در دوران بارداری مسافرت در دوران بارداری در مراحل مشخص و شرایط مطلوب، مجازه. اگر شما فرزند اولتون رو باردار باشین احتمالا دوست دارین در این دوران نهایت استفاده رو از این دوران بدون بچه، ببرین و ممکنه دوست داشته باشین برای آخرین بار در این دوران به تنهایی و…

غربالگری های نوزاد در دوران بارداری هدف از آزمایشهای غربالگری قبل از زایمان اینه که تعیین کنه آیا خطر بالای یه اختلال کروموزومی (مانند سندرم داون) برای جنین وجود داره یا نه، و همچنین برای بررسی نقص های جسمی نوزاد. انجام تست ها در هفته ۱۱ تا ۱۴ ، ۱۵ تا ۱۷ و هفته ۱۸…

استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری شما ممکنه فکر کنین آرایش کردن در دوران بارداری ابزاریه برای اینکه زیبایی تون رو حفظ کنین و انواع مشکلات پوستی رو که در این دوران براتون پیش میاد، پنهان کنین. اما آیا میدونین مواد شیمیایی سمی موجود در برخی لوازم آرایش برای جنین شما خطرناکه؟ اگر شما…

دندانپزشکی در دوران بارداری چیزهای زیادی وجود داره که مادران باردار باید به اونها فکر کنن. لیست مسائل دوران بارداری بسیار طولانیه، اما در اینجا ما میخوایم که یه چیز دیگه رو هم به این لیست اضافه کنیم و اون دندانپزشکی در دوران بارداری هست. انجام کارهای دندان پزشکی نه تنها مطمئن و بدون مشکله…

سیگار کشیدن در دوران بارداری یکی از متخصصان زنان و زایمان بیان میکنه که سیگار کشیدن احتمالا اولین دلیل وقوع اتفاق های خطرناک برای نوزادانه. این متخصص بارها شاهد عوارض سیگار کشیدن بوده، مثلا نوزادانی که زود به دنیا اومدن، نوزادان کوچک و نوزادانی که مرده به دنیا اومدن. بنابر نظر ایشون اگه میشد که…

خوردن آناناس در بارداری خوب است یا بد؟ حواستان باید به تمام خواص و مضرات مواد غذایی که در دوران بارداری استفاده می کنید باشد، چون زنان باردار در این دوران بدنشون بسیار آسیب پذیر است و نیاز به مراقبت اساسی از خود و نوزادشون را دارند. یک نظر وجود دارد که خوردن آناناس در…

جادوی مدیتیشن در دوران بارداری «وای عزیزم، جواب تست مثبته!» این کلمه‌ها بدون تردید می‌توانند هر زوجی را هیجان زده کنند. حتی تصور بچه داشتن هم می‌تواند هر کسی را خوشحال کند، اما همزمان نگرانی‌ها و شوریدگی‌های خودش را نیز دارد! بارداری هر چقدر هم که شگفت انگیز باشد، باز هم تجربیات منفی زیادی با…

تغذیه مادر در دوران شیردهی به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟ آیا غذای مخصوصی هست که باید بخورین؟ آیا غذاهای ویژه ای وجود دارن که بتونن شیر شما رو افزایش بدن؟ اگه شما هم چنین سوال هایی تو ذهنتون دارین پیشنهاد می کنم که این…

ويار ترشي داريد يا شيريني؟ آیا باردار هستید؟ آیا دلتان می خواهد قبل از اینکه زمان سونوگرافی برسد، بدانید که آیا پسر باردارید یا دختر؟ البته هیچ راه مطمئنی به جز سونوگرافی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد. اما زمانی که زنان وارد دنیای تکنولوژی نشده بودند، می توانستند جنسیت جنین خود را بدانند که…

عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک مطالعه‌ای که به تازگی صورت گرفته و نتایج آن در نشریه‌ی Pediatrics منتشر شده، شواهد بیشتری در مورد ارتباط بین استفاده از استامینوفن در دوران بارداری و ADHD کودک در سالهای بعد ارائه داد. بنا بر یک سری از تحقیقات، اختلال بیش فعالی- کم توجهی یا همان ADHD رو…

بیماری سلیاک و بارداری زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند ممکن است دو الی چهار برابر نسبت به سایر افرادی که چنین شرایطی را ندارند از مشکلات بارداری و عوارض آن رنج ببرند. با اینحال می توان با دنبال کردن رژیم غذایی بدون گلوتن در دوران بارداری این مشکلات را برطرف نمود. تحقیقات انجام…

خطراتی که در نوروز مادران باردار را تهدید می کند خطراتی که در نوروز مادران باردار را تهدید می کند بارداری‌های پرخطر بارداری دورانی است که در آن،مادر و جنین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. اگرچه بیشتر بارداری‌ها بدون خطر هستند،ولی این موضوع قابل‌پیش‌بینی نیست، و هر لحظه ممکن است اتفاق جدیدی بیفتد،و مسیر بارداری…

در دوره بارداری تا می توانید کشمش بخورید در دوره بارداری تا می توانید کشمش بخورید کشمش حاوی فیبر است و از یبوست در بارداری جلوگیری می کند هنگامی که فهمیدید باردار هستید زندگی شما تغییر می کند. برخی از این تغییرات مثبت هستند و برخی دیگر نیستند. یکی از بزرگترین تغییرات نگرانی درباره مواد…

ویتامین های دوره های مختلف زندگی را بشناسید ویتامین های دوره های مختلف زندگی را بشناسید هنگامی که به داروخانه مراجعه می کنید، قفسه های متعدد دارویی را مشاهده می کنید، که با ویتامین های مختلف از تولیدکننده های متفاوت، ردیف شده اند ولی آیا واقعا مصرف ویتامین برای همه ضروری است؟ ویتامین های مختص…

فرا رسیدن هفته چهاردهم بارداری مبارک باد فرا رسیدن هفته چهاردهم بارداری مبارک باد او اکنون ۱۲ هفته سن دارد و شما هفته ۱۴ بارداری را سپری می‌کنید. به عنوان یک بازیگر که نقش مادری را به عهده گرفته اید، در این چندماه با فوت و فن بازیگری در این نقش حسابی آشنا شده‌اید. به…

آیا دویدن در دوره بارداری می تواند مفید باشد؟ در دوران بارداری تغییراتی در مرکز گرانشی بدن خانم باردار بوجود می آید و بخاطر این تغییر ورم پاها را مشاهده میکنیم. اگر باردار هستید و میخواهید دوندگی کنید باید کفش مناسب برای دویدن انتخاب کنید، چرا که کفش مناسب کمک شایانی به حفظ تعادل میکند.…

عوامل شناسایی خونریزی های دوره بارداری خونریزی‌در دوران بارداری یکی از مشکلاتی است که به شدت خانم‌ها را نگران می‌کند و اولین چیزی که در این شرایط به آن فکر می‌کنند سقط شدن جنین‌شان است. با اینکه از کنار خونریزی‌های این دوران نباید به آسانی گذشت اما این اتفاق در این دوران همیشه خطرناک نیست…

آیا لزومی برای نگهداری خون بند ناف وجود دارد؟ سلول های بنیادی که از بند ناف گرفته می شود، بسیار پر توان و نامیرا هستند خون بند ناف چیست؟ خون بند ناف که به عنوان خون جفتی شناخته می شود، خونی است که در جنین در حال تکوین داخل رحم جریان دارد. پس از تولد…

تغییر هورمونها در دوره بارداری ۱– hCG باردار شدن برای هر خانم می تواند معنایی داشته باشد، یکی نگران خواهد شد و یکی دیگر بسیار خوشحال! اما همه خانم ها در تغییرات هورمونی این دوره یکسان هستند. بدن خانم ها هنگام تولد انسانی دیگر فوق العاده حیرت انگیز، انعطاف پذیر و حسی است. حتی اگر…