عوامل مختل کننده خواب شبانه نوشیدن قهوه بعد از شام قهوه دارای کافیئن است، و شما وقتی تصمیم به خوردن آن می گیرید، حتما این را می دانید؟ قهوه با کیک بسیار عالی است. اما اگر باعث شود تا ساعت ۳ بامداد بیدار بمانید باز هم عالی است؟ نه خیلی. کافئین در نوشیدنی های زیادی…

انگیزه های خطا برای بچه دار شدن قسمت اول خود خواهی و پیروی از غریزه حیوانی عامل اصلی بچه دار شدن اکثر قریب به اتفاق مردم می باشد. مادر و پدر شدن کار بسیار آسانی است، اما پدری کردن و مادری کردن یعنی تربیت فرزند کاری بس دشوار. محصول رابطه جنسی لذت جویانه ممکن است…

استرس و راه های درمان آن ∗ استرس استرس‌ عبارت‌ است‌ از واکنشهای‌ فیزیکی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ که‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا کوچک‌ باشند. پاسخ‌ افراد به‌ تغییرات‌ زندگی‌ متفاوت‌ است‌. استرس‌ مثبت‌ می‌تواند یک‌ انگیزش‌ دهنده‌ باشد در حالی‌ که‌ استرس‌ منفی‌ می‌تواند در زمانی‌…

نشانه های زنان قاطع و محکم زنانی که دارای رفتاری قاطع و محکم هستند معمولاً شهرت بدی دارند، اما شما می‌ دانید که اتفاقآ به همین خاطر که حرف خود را رک‌ و پوست‌ کنده می‌ زنید، و از ابراز عقیده خود نمی‌ هراسید زندگی بهتری دارید. رسیدن به چنین قدرتی نیازمند زمان است، اما…

از رخداد ها و اتفاقات پس از ازدواج باخبر باشیم از رخداد ها و اتفاقات پس از ازدواج باخبر باشیم پژوهشگران، ازدواج را یکی از عوامل مهم حفظ سلامت روحی – روانی و جسمی افراد می‌دانند. به طوری که پس از آن، زن و مرد از نظر روحی – روانی، اجتماعی، اقتصادی و… رفتارهای متعادل‌تری…

راه های عملی برای رسیدن به احساس خوشبختی همه ما عادت‌ هایی اشتباه داریم که شاید وجود آن ها باعث شده، نتوانیم درک و احساس درستی از زندگی داشته باشیم. آیا تاکنون در مورد کنار گذاشتن این عادت‌ ها فکر کرده‌ اید؟! پس بیایید با کنار گذاشتن این عادت‌ های اشتباه دوباره احساس خوشبختی کنیم!…

تغذیه مناسب زنان توسط جملات انرژی زا و دل چسب آقایان محترم شاید ندانید که یک جمله ساده، چقدر می‌تواند روی زندگی مشترک‌تان تاثیر بگذارد، و اعتماد همسرتان به شما و زندگی مشترک‌تان را بیشتر کند. اگر از آن دسته مردهایی هستید که فکر می‌کنند، جملات اهمیتی ندارد و تنها چیزی که مهم است، درون…

از دلایل مهم استرس های قبل از ازدواج چیست؟ استرس قبل از ازدواج می تواند اثرات نا مطلوبی بر روی رابطه، از دوره شناخت تا حتی پس از ازدواج داشته باشد. استرس قبل از ازدواج کنار آمدن با آن را دشوار می کند چون دوره آماده سازی ازدواج مشکلات و استرس های خاص خود را…

ملاک های غلط در انتخاب همسر برای یک زندگی درست همه ما به دنبال دنبال همسری می‌گردیم که از هر نظر عالی باشد، اما برخی انتظارات غیر منطقی و برخی منطقی هستند از هر دختر و پسری که بپرسید می گوید همسری می خواهم که تمام علایق و احساساتم را درک کند، من را همان‌طور…

باید ها و نباید های گفتگو با همسر خود باید ها و نباید های گفتگو با همسر خود جمله‌هايي كه مردان ادا مي‌كنند، كوتاه‌تر از جمله‌هايي است كه زنان بيان مي‌كنند، ولي از ساختاري خاص تبعيت مي‌كنند. آنها معمولا جمله‌هايشان را با كلمات ساده شروع مي‌كنند، با صراحت منظور اصلي‌شان را مي‌گويند و بعد نتيجه‌گيري…

چگونگی جا کردن خودمان در دل همسران مان چگونگی جا کردن خودمان در دل همسران مان برای همه مهم است که خودشان را در دل همسر جا کنند ، همه میخواهند بای همسر خود بهترین باشند، ما در ذیل چند راهکار به شما معرفی میکنیم امن و قابل اعتماد باشید همه همسران نیاز دارند در…

دانستنی های مردان برای پایبندی بیشتر به زندگی زناشویی دانستنی های مردان برای پایبندی بیشتر به زندگی زناشویی نکته‌های حیاتی برای ایجاد محبت در زندگی زناشویی زندگی زناشویی را باید چون نهالى دانست، که لازم است تمام تمهیدات را به‌کار بست تا این نهال سست و شکننده، حفظ و بارور شود و به درختى تناور…

کدام یک از پسران در جلسه خواستگاری شکست می خورند؟ اگر شما هم جزو آن دسته از پسرهایی هستید که با وجود داشتن شرایط و ملزومات اولیه ازدواج ، هر جا که به خواستگاری می‌روید پاسخ منفی می‌شنوید این مطلب را بخوانید. در خواستگاریهایی که به جواب «نه» می‌انجامد، گاهی اوقات پای هیچ نقطه ضعف…

تردید در انتخاب فرد مورد نظر برای زندگی زناشویی تردید در انتخاب فرد مورد نظر برای زندگی زناشویی: اگر درباره همسر آینده تان مردد هستید یا حس خنثایی به گزینه ازدواج تان دارید، یا حتی اگر خیلی داغید و فکر می کنید همسرتان را یافته اید و با وجود همه مشکلات، عاشقش هستید، این سوال…

احساسات عشق های گمراه کننده را جدی بگیرید احساسات مشابه عشق،در زیر به سه چیزی اشاره می‌کنیم که اکثر افراد آنها را با عشق اشتباه می‌گیرند. ∝ شهوت یا عشق: شهوت حسی است که معمولاً با عشق در نگاه اول اشتباه گرفته می‌شود. حس شدید و ناگهانی جذب شدن به سمت کسی است که او…

زوج های لجباز بخوانند و بدانند زوج های لجباز بخوانند و بدانند بعضی‌ ها دوست دارند هر چه زودتر جر و بحث و بگو مگو را پایان دهند، و دوباره آرامش را به رابطه خود برگردانند، و به هر چیزی برای بدست آوردن آرامش متوسل می ‌شوند، بعضی ‌ها نیز این بگو مگو‌ها را میدان…

عشق های افراطی و راهکارهای برخورد با آنها عشق های افراطی و راهکارهای برخورد با آنها : هنگامی که عشق از یک عامل رشد دهنده و سازنده خود خارج شـده و جنبه اعتیاد به خود میگیرد بسیار آزار دهنده و مخرب می گـردد. اعتیاد به عشق یک دلبستگی ناسالم (خودآگاه و یا ناخوداگاه) به شخص،…

بایدها و نبایدهای دوران طلایی نامزدی تا عروسی در زمان نامزدی هم در مورد مسایلی بحث و گفتگو خواهید داشت که بعدها پس از عروسی تان با آن ها مواجه خواهید شد. مسایلی از قبیل پول و بودجه بندی، روابط خانوادگی، دوستان و حد و مرزها. پس سعی کنید صحبت هایتان را از همین حالا…

چگونگی تشخیص میان عشق واقعی و هوس یا شهوت؟ شهوت صرفاً یک امر طبیعی و ذاتی به شمار می رود که برای جذب جنس مخالف به یکدیگر در وجود انسان ها قرار داده شده است. می توان گفت که بدون وجود شهوت انتظار نمی رود که هیچ گونه عشق و یا محبتی میان زن و…

دانستنی های شناخت طرفین از راه دور دانستنی های شناخت طرفین از راه دور : شناخت از راه دور چگونه باشد، البته که شناختی که غیر حضوری باشد قابل تکیه و استناد نیست و مشکلات زیادی بهمراه دارد ، خصوصا آنکه دو طرف در دو شهر با فاصله دوری از یکدیگر باشند، جدای از آنکه…

1 2 3 5