خواص درمانی زرشک زرشک گیاهی است که در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل مانند استرالیا و آسیا رشد میکنه. این خوراکی بدلیل طعم ترشی که داره خیلی از مردم از آن استفاده نمیکنند. البته میتونید از آن به صورت مربا، طعم دهنده غذا، یا نوشیدنی آن استفاده کنید. زرشک دارای خواص مختلف و سرشار از…

مواد غذایی عامل سردرد میگرنی برخی غذاهای متداول که ما در رژیم های روزانه استفاده می کنیم، گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند. افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند، باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند، تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار سردرد می…

برای پیشگیری از آلزایمر چی بخوریم؟ بیماری آلزایمر ابتدا با چیز ساده ای که اصطلاحا به فراموشی یا فراموش کردن معروفه شروع میشه و کم کم خیلی از تواناییهای فرد مثل گفتار، درک، حافظه و ضمیر ناخوداگاه و هماهنگی رو از بین میبره و در نهایت تغییرات شدیدی در خلق و خو ایجاد میکنه. داشتن…

باورهای غلط درباره سرماخوردگی تاکنون بشر برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی تلاش های زیاد و البته بی نتیجه ای کرده است. در واقع، سرماخوردگی بیماری لا علاجی است، که فرد تنها کاری که می تواند هنگام مواجهه با آن انجام دهد، استراحت و انتظار برای به پایان رسیدن دوره بیماری است. به گزارش پیجو به…

چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟ در گذشته‌ای نه چندان دور، چربی شهرت بدی پیدا کرده بود و گفته می‌شد غذاهایی که چربی حیوانی زیادی در آنها وجود دارد، مانند کره، خامه، گوشت گوسفندی و … موجب افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی شده و از لحاظ کالری نیز غذاهای مناسبی تلقی نمی‌شدند. متاسفانه جایگزین‌هایی که…

خرما بخورید، سالم بمانید جدا از خوشمزگی، خرما خواص مفیدی به‌ویژه برای سلامتی قلبی دارد. انواع مختلف خرما، یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام‌های بدن و به‌ویژه برای قلب است. تحقیقات بسیاری که در سراسر جهان درباره خواص خرما انجام شده، نتایج حیرت‌آوری از خواص این ماده غذایی برای سلامتی انسان را نشان می‌دهد.…

آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند تقریبا همه زنان تا حدودی با خود مراقبتی های زنانه آشنایی دارند، ولی مشکلی که وجود دارد این است که آنها نمی دانند چه زمانی و برای تشخیص زودرس کدام بیماری باید به پزشک مراجعه کنند. بهترین راه برای مشاوره گرفتن در این مورد مراجعه به متخصصان…

عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند به سردردهای شدید منجر شود که از علائم ترک کافئین است. تغییر دادن میزان کافئین مصرفی در طول روز، می‌تواند باعث سردردهای بیشتر و شدیدتر شود. بیشتر نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی مقادیر زیادی کافئین هستند و به همین علت می‌توانند انرژی بدن را به…

مواد مغذی مورد نیاز بدن در زمستان با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود، و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.…

تاثیر ویتامین E بر لق شدن دندان ها به گزارش پیجو و به نقل از نسخه رژیم غذایی و مواد مغذی نقش مهمی در رشد و حفظ سلامت دندان ها دارند. بر اساس سازمان بهداشت جهانی، بیماری های دهان و دندان از جمله: پوسیدگی، فرسایش دندان و نقایص رشد را می توان، با پیروی از…

زالو درمانی چیست؟ از زمان مصر باستان، زالوها به عنوان یک گزینه درمانی برای بهبود ناهنجاری های سیستم عصبی، مشکلات دندانی، بیماری های پوستی و عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرند. این روزها، زالو را بیشتر در جراحی پلاستیک و سایر جراحی های میکرو استفاده می کنند. این موضوع بدین خاطر است که زالو…

خواص بی نظیر روغن حیوانی روغن حیوانی روغن حیوانی که به آن روغن کرمانشاهی نیز گفته می شود، نوعی روغن آشپزی است که در ایران در منطقهٔ کرمانشاه از شیر گاو و گوسفند به دست می‌ آورند، و در مقابل روغن نباتی به معنی مطلق روغن زرد نیز استعمال می‌ شود. روغن حیوانی از نوعی…

باید و نبایدهای نوشیدن قهوه به گزارش پیجو به نقل از بی بی سی مصرف قهوه به مقدار کم، – سه تا چهار فنجان در روز – می‌ تواند برای سلامتی مفید باشد. بر اساس مقاله‌ ای که در ژورنال پزشکی بریتانیا منتشر شده، تحقیقاتی که صورت گرفته نشان می‌ دهد، که کسانی که مقداری…

دلایل از بین نرفتن چاقی شکمی  چاقی به علت افزایش وزن به خاطر زیاد شدن میزان چربی بدن به وجود می‌‌ آید، اما به غیر از میزان کلی چربی، چگونگی توزیع آن هم در بدن اهمیت دارد. چربی شکمی بدترین نوع چربی است. به گزارش آوای سلامت به نقل از usnews چاقی شکمی با نام‌ های…

خاصیت های دارویی گیاه عناب گیاه عناب دارای کاربردهای دارویی فراوانی است، به‌ طوری که از این گیاه در طب سنتی چین، که از ۴ هزار سال قبل کشت می‌ شده است، با عنوان میوه زندگی و نیز خرمای چینی یاد می‌ شود، به گزارش پیجو و به نقل از بهداشت نیوز، عناب ملین احشا،…

کم آبی حین ورزش چه بلایی سرتان می‌آورد آب عنصری حیاتی در بدن است و نقش مهمی در تعیین غلظت خون بر عهده دارد اما نقش آب در بدن حین ورزش پررنگ‌تر می‌شود. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آب عنصری حیاتی در بدن است و نقش مهمی…

نکات مهم درباره مصرف ضد آفتاب به گزارش پیجو به نقل از تناسب اندام آمریکایی‌ ها هر ساله میلیاردها دلار صرف خرید سرم‌ های ضد پیری، کرم‌ های ضد چین و چروک و سایر محصولات گرانقیمت می کنند، به این امید که ظاهری جوان داشته باشند. مساله‌ای که بسیاری از مردم نمی دانند این است،…

وقتی ناخن‌ها در گوشت فرو می روند علی احساس می‌کرد انگشت شست پایش درد می‌کرد. برایش عجیب بود چون به جایی هم نخورده بود. حتی فوتبال هم بازی نکرده بود که به آن فشار بیاورد. اما چرا انگشت شستش اینقدر قرمز شده و باد کرده بود؟ کمی بعد متوجه شد که یک مایع سفیدرنگ از…

۱۸ کاربرد جادویی وازلین در هر مغازه‌ای که بروید آن را می‌بینید ولی مطمئناً نمی‌دانید که همین محصول ساده چه کاربردهای فوق‌العاده‌ای می‌تواند برایتان داشته باشد. شاید بتوان وازلین را همان محصول جادویی آرایشی نامید که فقط خاصیت مرطوب‌کنندگی ندارد و می‌تواند ۱۸ کاربرد شگفت‌انگیز آرایشی دیگر هم برایتان داشته باشد. ۱. شخصی‌سازی لوازم آرایش…

خواص شگفت انگیز روغن شتر مرغ روغن شتر مرغ، ماده ای ضد التهاب و طبیعیست که تسکین دهنده ی درد و گرفتگی عضلات، کمک کننده در رفع کبودی و زخم ها است. روغن شتر مرغ از پوست در برابر باد های شدید و طوفانی و تابش شدید خورشید محافظت می کند. ما اغلب اوقات از…

1 2 3 8