تقویت حافظه با این ۸ کار ساده بسیاری از افراد تصور میکنند که حافظه انسان از زمان تولد تا مرگ به صورت ثابت باقی می ماند، یعنی کسی که حافظه خوبی ندارد، هرگز نمیتواند حافظه خوبی داشته باشد، در حالی که این یک تصور کاملا اشتباه است. تقویت حافظه بسیار ساده تر از آن چیزی…

زیباسازی پوست با استفاده از خواص طبیعی زعفران مجله سیب سبز : زعفران هميشه به عنوان يك ماده غذايي مفيد و خوش عطر و رنگ در سفره غذايي ما ايراني‌ها جاي داشته است؛ چاشني پرخاصیتی که به یکی از گران‌قیمت‌ترین ادویه‌های بازار مبدل شده‌ است. احتمالا تا به حال خواص بي شمار زعفران را در…

چگونگی کشف شخصیت های طرفین از طریق تلفن همراه؟ چگونگی کشف شخصیت های طرفین از طریق تلفن همراه؟ یکی از راه های ارتباطی بین دو فرد تلفن همراه میباشد ، ابزاری ارتباطی که بیشتر برای اطلاع از موراد مهم اطلاع رسانی بین افراد است که با توجه به تغییرات زیادی که در تکنولوژی های ارتباطی…

درون گرا و برون گرا بودن زوجین چه مشکلاتی دارد؟ مشکلات زوج های درون گرا و برون گرا : یکی از اتفاقات جالبی که گاهی در مورد زوج ها می افتد، جذب شدن آدم های متضاد به همدیگر است. یکی از مصادیق این تضاد هم جذب شدن آدم های برون گرا و دورن گرا نسبت…

یافتن دکمه ی قرمز همسران برای یکدیگر واجب است دکمه قرمز همسرتان را زودتر پیدا کنید : داشتن زندگی مشترک بدون تنش و بحث مداوم و بی نتیجه، برای بعضی از همسران به آرزو تبدیل شده است. زن و شوهرهایی که با رعایت چند توصیه می توانند به زندگی شان رنگ آرامش بزنند اما آنقدر…

تفاوت های اصلی گرسنگی کاذب با گرسنگی واقعی؟ اگر درحالی که کاملاً سیر هستید دسر بخورید یا زمانی که احساس ناراحتی می‌کنید به سمت بستنی بروید، غذا خوردن احساسی را تجربه کرده‌اید. در واقع، غذا خوردن احساسی استفاده از مواد غذایی برای داشتن احساس بهتر است. تفاوت های اصلی گرسنگی کاذب با گرسنگی واقعی؟ گرسنگی…

آیا پرخوری در نتیجه عصبانیت گریبانگیر همه است؟ شروع پرخوری عصبی به دنبال دوره‌ای از رژیم‌های نادرست کاهش وزن اتفاق می‌افتد. خستگی، ضعف و یبوست از جمله عوارض این بیماری محسوب می‌شوند. بیماری پرخوری عصبی ناشی از عوامل هورمونی و عصبی است و بیشتر افراد مبتلا به آن دچار افسردگی می‌شوند و عواملی مانند تعارض‌های…

آنچه زبان و ادبیات فارسی را تهدید می کند حضور در شبکه های مختلف و متعدد اجتماعی این روز ها تقریبا برای اغلب مردم جزء امور عادی زندگی است، حضوری که همراه با شتاب و سرعت در انتقال اطلاعات و نظرات از طریق پیامک نویسی، تلگرام نویسی، اینستاگرام نویسی و … است، و البته بی…

رفتار با شوهر از نگاه دکتر فرهنگ ۲ رفتار با شوهر از نگاه دکتر فرهنگ ۲ مامان شوهر خود نباشید! زن باید همسر شوهرش باشد نه مامانش. آقایان از مامان بازی خانم ها به شدت متنفرند،  مثلاً با این لباس نازک بیرون سرما می خوری ها. این نوع برخورد باعث می شود مردها فکر کنند،…

زمان هایی که مراجعه به متخصص زنان واجب است خیلی‌ وقت‌ها فکر می‌کنیم تا زمانی که مشکلی پیش نیاید، لازم نیست به پزشک مراجعه کنیم و آزمایشات مورد نیاز را انجام دهیم. بیشتر افراد چنین طرز فکری دارند و فقط منتظر نشانه‌ای از یک بیماری هستند تا پس از آن با پزشک‌شان مشورت کنند. در…

بد خلقی زنان اغلب از چیست؟ یکی از انواع افسردگی‌ها و ناراحتی‌هایی که زنان تجربه می‌کنند، مربوط به شرایط فیزیولوژیک و جسمانی آنهاست. ویژگی اصلی این اختلال نشانه‌هایی مانند : خلق افسرده بارز، اضطراب آشکار، نا استواری عاطفی و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره است. برای این‌که بتوان این اختلال را تشخیص داد، باید حداقل…

عادت های زنان که ترک نکردنش بیمارشان می کند همه افراد عاداتي دارند كه ناخودآگاه انجام مي دهند اما همين رفتارهاي معمول ممكن است آسيب هايي براي سلامتي داشته باشد. خانم ها گاه از توجه به سلامت خود غافل مي شوند در حالي كه اگر چند نكته ساده و هميشگي را كنار بگذارند مي توانند…

زنان چه چیزهایی را در مورد تغذیه خود نمی دانند؟ همانگونه که انسان‌های مختلف نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارند، که برحسب نوع فیزیک بدن و میزان فعالیت از فردی به فرد دیگر، فرق می‌کند، زنان و دختران نیز بر حسب جنسیت خود، نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارند. از جمله ‌اینکه زنان و دختران به آهن نیاز بیشتری…

شوهر دلخواهتان را بسازید شوهر دلخواهتان را بسازید بعد از ازدواج تا كجا دست‌تان براي تغيير كردن و تغيير دادن شريك زندگي‌تان باز است، يا اينكه از لحظه خشك شدن امضاي‌تان در سند ازدواج، موظف به ايجاد چه تغييرهايي در رفتار و سبك زندگي‌تان هستيد؟ روانشناس‌ها مي‌گويند نمي‌شود از هيچ زن و مردي، انتظار ساكن…

پاسخ این سوالات را از شوهرتان بپرسید پاسخ این سوالات را از شوهرتان بپرسید نکاتی هست که هر زنی باید درباره شوهرش بداند. زن و مرد تفاوت‌های فراوانی با یکدیگر دارند. زوج‌های زیادی را دیده‌ایم که بشدت به هم علاقه داشته‌اند، اما به دلیل آن‌که متفاوت بودن دیگری از خود را به درستی درک نمی‌کرده‌اند،…

مردتان با بدنسازی قدرتمند نمی شود مردتان با بدنسازی قدرتمند نمی شود نیازهای مردان و زنان در بعضی جهات مشابهند، ولی از آنجا که مردان، مریخی و زنان، ونوسی هستند ، در یکسری موارد نیز با یکدیگر تفاوت دارند. همه ما انسان ها ذاتا دوست داریم مورد توجه و احترام قرار بگیریم. اگر ما با…

این حرف ها را به شوهرتان نگویید این حرف ها را به شوهرتان نگویید کدام حرف‌ها را نباید به شوهرتان بگویید: نه‌تنها يك جمله بلكه يك كلمه هم براي ويران كردن يك رابطه كافي است. مهم نيست كه چند سال از عمر آن رابطه گذشته و مهم نيست كه چقدر عمق دارد، گاهي كلمات مي‌توانند…

خیانت برای مردان زشت نیز زیباست خیانت برای مردان زشت نیز زیباست نشانه‌های بی‌وفایی مردان چه چیزهایی می‌تواند باشد؟ بله، مردان زشت هم خيانت مي‌كنند: نمی‌خواهیم شک و تردید بعضا بی‌مورد ما خانم‌ها را توجیه کنیم، اما به تجربه ثابت شده هرگاه خانم‌ها بوی خیانت را در زندگی زناشویی خود احساس کرده‌اند، شامه‌شان چندان بی‌راه…